减肥成功的朋友都知道,一个夏天从胖子变成肌肉男有多难,需要找到内心深处的极度渴望。湖人球星东契奇似乎找到了这样的目标,开始刻苦训练重塑身形。近期,男性健康与生活方式杂志发布最新封面人物——东契奇。照片显示,他身材完美,肌肉线条明显,可谓近年来最佳状态。
接受专访时,东契奇提到夏季特训成果:“外表不仅改善,整体身体素质也提升了。每个夏天,我会针对不同方面努力训练。今年的动力格外强烈。”据悉,自6月起,东契奇实行间歇性禁食计划,以降低炎症、提高恢复效果。每周六天,他勉强进食两顿高蛋白餐和一杯蛋白奶昔,第一顿饭总是在完成90分钟晨练后开始。
东契奇团队专注于提升脚步移动和减速能力。虽非爆发速度,但东契奇控制节奏的能力独步当今:快速突破、突然刹车、轻松跳投。这个夏天,他专注于提升这项独特技术。最新消息称,东契奇将与湖人续约,专注争取总冠军。在凯尔特人和雷霆先后夺冠后,东契奇或感受到挑战,他的努力引发讨论,外界期待着全力出战的东契奇的表现。
展开剩余34%至少对詹姆斯而言,东契奇的努力振奋人心。7月底,40岁的詹姆斯已开始训练,可能是东契奇的榜样或各种流言刺激了他。湖人记者透露,詹姆斯为下赛季打造胜局环境而努力。两位超级巨星的艰苦训练或促使詹姆斯留在湖人。
一位拼搏的东契奇,或许是詹姆斯选择留在湖人的原因之一。当两大球星为证明自己、带领球队冲击总冠军而拼命训练时,他们所展现的能量将是无可估量的。或许在新赛季,我们将见证一个全面进化的东契奇、依旧卓越的詹姆斯,以及一支出色的湖人队。
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